中央区の家事代行｜掃除・料理・作り置きHousekeeping Service
平日の夕食づくりや、マンションの水回りのお掃除をまとめて相談。中央区で、毎日の家事を必要な分だけ任せたい方のご要望を伺います。
日本橋・銀座・月島で、家事の負担を減らすご相談
キッチン・浴室のお掃除、リビングの整頓、お料理・作り置きなどに対応します。ご訪問時の入館方法や不在時の対応も、建物のルールと担当体制を確認して調整します。
訪問先・曜日・時間帯により対応可否を確認します。専門サービスや栄養士監修は、別途料金・事前確認が必要な場合があります。
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こんな毎日を送っていませんか？
- 仕事・送迎・習い事で平日が埋まり、週末は片付けで終わる
- 食事は外食や惣菜に頼りがちで、家族の栄養が気になる
- 「知らない人を家に入れるのが不安」
中央区の共働き家庭では、誰もが抱えるお困りごと。
スマイルプラスは、「家事の完了」ではなく、ご家族の「余白」をつくります。
週末が家事から解放され
家族時間が増える
その場しのぎから
目的に合った食事へ
家が整うことで
心に余裕が生まれる
自分の時間をもてる
スマイルプラスが選ばれる３つの理由Security & System
担当制 × カルテ管理で安心
「担当が毎回変わると説明が面倒」「知らない人が来るのが不安」。そんな声に応え、スマイルプラスはご家庭のこだわり・生活動線・注意点をコンスシェルジュ間で共有。毎回の説明負担を減らし、「仕組み」で安心をつくります。
作り置きを「栄養設計」に変える
中央区は健康への投資意欲が高いエリアです。ただ作るだけではなく、栄養士が監修した食事プランで、お子様、忙しい共働き夫婦の体調管理（回復・免疫）など、ご家庭の状態に合わせた食のサポートを行います。
健康も全てお任せ
弊社所属の医師により、オーダーメイドの健康管理も可能です。健康診断の内容およびヒアリングをし、数値の改善や日々の心身の相談にも対応をしています。
信頼と実績Trust & Track Record
「仕組み」で安心をつくることを重視しています。
- ① 入会金・年会費0円固定費がかからないため、まずは気軽に始められます。ご要望に合わせて専属コーディネーターがプランをご提案します。
- ② 中央区での豊富な実績勝どき、月島、日本橋などのタワーマンションでのサービス提供実績が多数あり、コンシェルジュ対応やオートロックの仕様にも慣れています。
- ③ 医師・経営者からの支持プライバシー管理とマナーに厳しいエグゼクティブ層から「生活のパートナー」として長くご愛顧いただいています。
「もっと早く頼めばよかった」が増える理由Voice in Chuo-ku
心と時間に余裕が生まれた （中央区・勝どき在住 40代ご夫婦＋小学生）
Before / After
Before: 週末は溜まった家事と作り置きに追われ、子供と遊ぶ時間が取れなかった。
After: 週末が家事から解放され、家族で公園に行く時間が増えました。
【利用内容】
- 水 10:00~13:00 掃除全般・洗濯
- 金 10:00~13:00 夕食準備・作り置き5品
Voice
「『家が回らないのは努力不足』だと思っていましたが、プロに頼むことで家庭が明るくなりました。栄養士監修の食事はお惣菜よりも安心で、子供も喜んで食べています。」
外食続きの生活から、健康的な食卓へ （中央区・日本橋在住 50代男性経営者）
Before / After
Before: 会食や外食ばかりで、健康診断の数値が悪化していました。
After: 自宅でバランスの取れた食事をとるようになり、体調が整いました。
【利用内容】
- 週2回 16:00~19:00 買い物代行・調理（夕食＋翌日分）
- オプション 医師による健康管理サポート
Voice
「ただ作ってもらうだけでなく、医師の診断のもと、栄養士さんが私の体調に合わせたメニューを考えてくれるのが良いですね。鍵を預けているので、帰宅したら温かい食事が用意されているのが幸せです。」
離れて暮らす親の安心も一緒に （中央区・月島在住 50代女性会社員）
Before / After
Before: 仕事が忙しく、部屋が散らかり放題。実家の親のことも気にかかっていた。
After: 部屋がホテルのように整い、ストレス激減。実家の見守りも依頼し安心。
【利用内容】
- 隔週土 9:00~12:00 水回り・リビング掃除・整理整頓
- オプション 親御様ケア（実家の掃除・様子のご報告）
Voice
「中央区のマンションは気密性が高い分、ホコリが目立ちやすいのですが、プロの掃除で空気が変わりました。自身の生活だけでなく、実家のサポートもワンストップで相談できて助かっています。」
「心と時間に余裕が生まれた」 （中央区・勝どき在住 40代ご夫婦）
Before: 週末は溜まった家事と作り置きに追われ、子供と遊ぶ時間が取れなかった。
After: 週末が家事から解放され、家族で公園に行く時間が増えました。
【利用内容】
- 水 10:00~13:00 掃除全般・洗濯
- 金 10:00~13:00 夕食準備・作り置き5品
Voice
「『家が回らないのは努力不足』だと思っていましたが、プロに頼むことで家庭が明るくなりました。栄養士監修の食事はお惣菜よりも安心で、子供も喜んで食べています。」
外食続きの生活から、健康的な食卓へ （中央区・日本橋在住 50代経営者）
Before: 会食や外食ばかりで、健康診断の数値が悪化していました。
After: 自宅でバランスの取れた食事をとるようになり、体調が整いました。
【利用内容】
- 週2回 16:00~19:00 買い物代行・調理（夕食＋翌日分）
- オプション 医師による健康管理プラン
Voice
「ただ作ってもらうだけでなく、医師の診断のもと、栄養士さんが私の体調に合わせたメニューを考えてくれるのが良いですね。鍵を預けているので、帰宅したら温かい食事が用意されているのが幸せです。」
離れて暮らす親の安心も一緒に （中央区・月島在住 50代女性）
Before: 仕事が忙しく、部屋が散らかり放題。実家の親のことも気にかかっていた。
After: 部屋がホテルのように整い、ストレス激減。実家の見守りも依頼し安心。
【利用内容】
- 隔週土 9:00~12:00 水回り・リビング掃除・整理整頓
- オプション 親御様ケア（実家の掃除・安否確認）
Voice
「中央区のマンションは気密性が高い分、ホコリが目立ちやすいのですが、プロの掃除で空気が変わりました。自身の生活だけでなく、実家のサポートもワンストップで相談できて助かっています。」
サービス内容SERVICE CONTENTS
単なる「家事代行」ではありません。
中央区で多い「掃除×作り置き」のセットをはじめ、暮らしのあらゆる場面をサポートします。
1. 食と健康
作り置きを「栄養設計」へ
- 栄養士による献立作成
- 忙しい共働きの体調管理（回復食）
- 百貨店・こだわりスーパーでの買物代行
- 受験生の夜食・アレルギー対応食
2. お掃除・整理整頓
快適な環境の維持
- 水回り（キッチン・バス・トイレ）の衛生管理
- リビング・寝室の清掃・ベッドメイキング
- 整理収納アドバイザーによる収納サポート
- 洗濯・アイロンがけ・クリーニング手配
3. 教育・育児
忙しいパパ・ママのサポート
- 塾・習い事への送迎
- ベビーシッター（見守り・遊び相手）
- 宿題サポート・知育
- 食事補助・入浴介助
4. ご両親のために
離れて暮らす親御様の「安心」を守る
- 実家の整理整頓・清掃・ゴミ出し
- 見守りと話し相手・安否確認レポート
- 通院の付き添い・医師の説明共有
- 終活・生前整理のサポート
5. 医療・予防
医師・看護師による「未病」サポート
- 医療従事者による健康相談チャット
- 生活習慣病予防の具体的アドバイス
- 健康診断結果の解説と食事への反映
- 遺伝子検査・腸内フローラ検査の手配
6. 身体メンテナンス
自宅で整える、心と身体
- 訪問パーソナルトレーニング
- 肩こり・腰痛ケア・整体
- ピラティス・ストレッチ指導
- 産後の骨盤ケア・体型戻し
7. メンタルケア
誰にも言えない悩みの相談窓口
- 家族関係・ダブルケアの悩み相談
- お子様の不登校や発達に関する相談
- 産後うつ・育児ストレスのケア
- 更年期のメンタルサポート
8. コンシェルジュ
暮らしを彩る手配代行
- 有機野菜・厳選食材の宅配手配
- ホームパーティーの準備・ケータリング
- お取り寄せグルメ・贈答品の手配
- ハウスクリーニング・リフォーム業者の手配
サービス事例Case Study
中央区で人気の「作り置き」。栄養バランスを考えた普段のお食事から、ダイエットメニュー、減塩食まで。お客様の健康状態や好みに合わせて、プロがオーダーメイドで調理します。
健康診断の結果改善・ダイエット向けのお料理一例
アレルギー対応・お子様向けメニュー一例
退院後の体力回復・高齢者向けのお料理一例
コンシェルジュ厳選・お取り寄せグルメの調理
※伊勢海老や鴨肉など、特別なお取り寄せ食材の調理も可能です。コンシェルジュがご提案もいたします。
単に汚れを落とすだけでなく、ハウスダスト対策や、散らかりにくい部屋づくりをご提案。整理収納アドバイザーが、心も整う快適な空間づくりをお手伝いします。
クローゼットの断捨離・整理収納
リビングの片付け・環境整備
水回りの徹底洗浄（衛生管理）
綺麗な環境を維持することで、アレルギー対策やメンタルヘルスの安定にも繋がります。
サービス事例Case Study
お料理代行・健康食
お客様の健康状態や好みに合わせて、プロがオーダーメイドで調理します。
健康診断の結果改善・ダイエット向け
野菜中心のヘルシーメニュー例
作り置き・常備菜
アレルギー対応・お子様向けメニュー
退院後の体力回復メニュー
お掃除代行・環境整備
単に汚れを落とすだけでなく、ハウスダスト対策や、散らかりにくい部屋づくりをご提案します。
クローゼットの断捨離・整理収納
リビングの片付け・環境整備
水回りの徹底洗浄
料金内容Price
入会金・年会費0円。
まずは最適プランを無料でご提案します。
入会金、年会費は無料
入会金・年会費は無料です。交通費やオプションなど、別途発生する費用は料金表・お見積もりでご案内します。
定期利用プラン
通常定期プランは1回2時間・週1回からご相談いただけます。
鍵のお預かり（月額1,100円）で、不在時の家事代行も対応しています。
料金プラン
| プラン | 料金（税込） |
|---|---|
| スタンダード（掃除・片付け） | 5,500円／時間 |
| プレミアム（料理を含む） | 6,000円／時間 |
| エグゼクティブ | 6,500円／時間 |
| VIP | 8,500円／時間 |
通常定期プランは1回2時間・週1回から。別途、交通費1回1,100円（税込）。土日は＋550円／時間、18時以降は＋770円／時間（税込）。鍵のお預かりは月1,100円（税込）、駐車場を利用する場合は実費が必要です。
スポット利用は3時間15,000円（税込・交通費込み）。新規地域限定プランと通常プランは適用条件が異なります。最新の料金・オプション・利用条件を確認する
見積もりの段階では予約は確定しません。対応スタッフと適用料金を確認してご案内します。
対応エリアService Area
東京都中央区全域・周辺エリアに対応しています。
勝どき・月島・晴海エリア
勝どき / 月島 / 晴海 / 豊海町 / 佃
日本橋・人形町エリア
日本橋 / 人形町 / 浜町 / 茅場町 / 水天宮前 / 小網町
銀座・京橋・八重洲エリア
銀座 / 京橋 / 八重洲 / 築地 / 八丁堀 / 新富
千代田区・港区・江東区の一部
詳細はお問い合わせください。
ご利用の流れFlow
相談だけでもOK。流れはシンプルです。
初回のご相談
専属のコーディネーターがご相談内容に合わせたプランをご提案します。
スタッフの紹介・トライアル
初回はトライアルプランをお勧めしています。相性やサービス内容を確認。
ご利用開始
研修を終えたスタッフが対応。担当変更の相談も可能です。
ご請求
月初に請求書を送付。銀行振込または口座振替。
※口座振替の場合は登録料2,000円（税込）が発生します。
よくあるご質問FAQ
- オートロックやコンシェルジュ対応が必要な物件でも大丈夫？
-
はい、問題ございません。中央区のタワーマンションでの実績が豊富にございます。入館手続き等も含めて対応可能です。
- 鍵の受け渡しや保管はどうなる？
-
専用の鍵預かりサービス（月額1,100円）をご利用いただけます。セキュリティ管理された保管庫にて厳重に管理いたします。
- 担当が変わると困るのですが...
-
基本は専任担当制ですが、万が一の交代や代理対応の際も「カルテ管理」を行っているため、ゼロから説明する必要はありません。ご安心ください。
- キャンセル料は発生しますか？
-
３日前から25%、前日50%、当日100%発生します。
※ただし、お子様やご本人の体調不良、冠婚葬祭の場合は発生いたしません。
東京都中央区のご相談、増えています。
まずは希望を選ぶだけで大丈夫です。
本当の豊かさとは、
「家族と笑い合う時間」や「心からの安らぎ」にあること。
今の生活のままで、5年後も走り続けられますか？
日々の雑務を手放し、「本来の仕事」と「大切な人」のために時間を使う生活へ。
