「シッターも家事も」はわがまま?ベビーシッターと家事代行を同時に頼む賢い活用法と料金メリット
「子供を見ていてほしいけれど、夕食の準備もしなきゃ…」「シッターさんは家事をしてくれないし、家事代行さんは子供を見てくれない」。
そんなジレンマに悩むワンオペ育児中のママ・パパへ。
実は、その両方を一度に解決する方法があります。
今回は、業界でも珍しい「シッターと家事のダブルケア」について、利用のメリットや具体的なタイムスケジュール、料金の仕組みを解説します。
ダブルケアの仕組みや業者選びのコツ、そして気になる料金比較まで、徹底的に解説。
この記事を読めば、ワンオペ育児の限界を突破し、笑顔で毎日を過ごせるヒントが見つかるはずです。
なぜ「シッター」と「家事」の分業が、親の負担を倍増させるの?

ベビーシッターと家事代行。本来、親を助けるはずの2つのサービスが、なぜか逆に親の負担を増やしてしまうことがあります。 それは、業界が長年抱える「縦割り構造」が、家庭という有機的な現場とミスマッチを起こしているからです。
「安全管理」の名の下に失われる柔軟性
一般的に、ベビーシッターは「保育」に専念するため、家事を行うことが禁じられています。 これは厚生労働省のガイドライン等に基づき、子供の安全を最優先するための重要なルールです。 しかし、現実のご家庭ではどうでしょうか?
「子供が昼寝をしている1時間の間に、目の前の洗い物を済ませてほしい」 そんな切実な願いさえも、「ルールですので」と断らざるを得ない硬直性が、親のストレスを増幅させています。 (参考:厚生労働省「ベビーシッターなどを利用するときの留意点」)
複数業者を管理する「マネジメントコスト」の重圧
「シッター」と「家事代行」を別々の業者に頼むと、 「見えないコスト」として重くのしかかるのが、管理の手間(マネジメントコスト)です。 A社とB社のスケジュール調整、それぞれのスタッフへの鍵の受け渡し、相性の確認…。
これでは、親は「司令塔」として休む暇がありません。 お金を払って時間を買っているはずが、逆に管理業務という新たな仕事を抱え込んでしまう。これが「分業」の罠です。
情報の「分断」が招く、子供へのストレス
人が入れ替わることは、繊細な子供にとって大きな負担です。 「シッターさんはこう言ってたのに、お掃除の人はダメって言う」。 スタッフ間で連携が取れていないと、家庭内のルールや雰囲気が統一されず、子供は混乱します。 家庭というプライベートな空間において、情報の分断は単なる効率の問題ではなく、子供の情緒安定に関わる重要な課題なのです。
スマイルプラスの「ダブルケア」が実現する、家庭内インフラの統合

スマイルプラスが提案するのは、単なる「兼務」ではありません。 保育と家事という2つの機能を、1人のプロフェッショナルの中に統合した「新しい家庭内インフラ」です。
ベビーシッター×家事代行:独自の「クロス教育システム」
「子供も見れる家政婦さん」レベルではありません。 保育士資格や育児経験を持つスタッフが、家事研修を受け、さらに料理のスキルや衛生管理やお子様の預かり時の注意事項を学ぶ。
このように専門スキルを掛け合わせる「クロス教育」を受けたスタッフだからこそ、 「お昼寝をしている間にお掃除をする」や「遊びの延長で行うお片付け指導」や「夜に寝かしつけが終わった段階でお料理の作り置きを用意」といった、高度なマルチタスクが可能になります。
「専任担当制」が生み出す、阿吽の呼吸と信頼関係
ダブルケアの最大の価値は、「家に来る大人が1人で済む」というシンプルさにあります。 毎回同じスタッフ(専任担当)が来ることで、 「味付けは薄めで」「タオルの畳み方はこう」といった説明は、最初の1回で終わります。
回を重ねるごとに、スタッフは家族の一員のように家庭の呼吸を理解します。 「言わなくても分かってくれる人がいる」。 この心理的な安心感こそが、親の脳のメモリを解放し、真の休息をもたらします。
医療連携を基盤とした「健康管理」体制も
平時の家事育児だけではありません。 スマイルプラスは医療機関と提携し、看護師資格を持つスタッフ他にもカウンセラーなど多岐に渡る専門家がワンストップで対応可能です。
そのため、少し健康に懸念があるお子様だけではなく、ご家族全体の健康のサポートも対応しています。そうすることで、お子様のスクスクとした成長だけではなくご家族がいつでも精神的にも体にも時間にも余裕がある暮らしの実現も可能になります。
「何かあっても大丈夫」というセーフティネットがあるからこそ、親は安心して仕事や自分の時間に集中できるのです。
時間を「買う」から、生活の質を「設計する」へ

「ダブルケア」を活用することは、単なる時短ではありません。 それは、家族の時間の質(QOL)を根本から設計し直す、ライフスタイルのリノベーションです。
夕方の「魔の時間」を「家族の団欒」へリデザイン
夕方の17時から20時は、育児家庭にとって「戦場」とも呼ばれます。 しかし、ダブルケアを導入すれば、この景色は一変します。 「お迎えから帰宅後の入浴補助、その間に夕食が完成し、食後の片付けまで完了」。
親が帰宅した時には、温かい料理と綺麗になったリビング、そしてご機嫌な子供が待っています。 イライラして怒鳴ってしまう時間を、今日あったことを語り合う「団欒」へと変えることができます。
在宅ワークにおける「職住融合」の最適化
在宅勤務中、「子供に静かにして!」と叱ってしまう罪悪感に悩んでいませんか? このプランでは、別室でシッターが知育遊びを行い、子供が昼寝をしたタイミングで、静かにリビングの拭き掃除や洗濯畳みを行います。 子供を排除するのではなく、プロの手を借りて「共存」する。 仕事の生産性を落とさず、かつ家の中も整う、新しい働き方の環境構築が可能です。
「食」の安全保障:アレルギー対応と栄養管理
「家事代行の料理」を超えた価値を提供します。 アレルギー対応食や離乳食、偏食への対応など、子供の成長に合わせた「食の安全」をプロが管理します。 ご希望があれば、食材の買い出しから依頼可能。 添加物を気にするご家庭や、栄養バランスを重視したいご家庭にとって、専任スタッフが作る手料理は、家族の健康を守る「投資」となります。
ワンオペが劇的に楽になる!「併用プラン」の活用事例

ベビーシッター
実際に「子供の世話」と「家事」を組み合わせると、どのような時間の使い方ができるのでしょうか。
ここでは、60分〜180分のリアルな活用スケジュールを3つご紹介します。
それぞれのプランで、ワンオペ育児の限界を突破するヒントが見つかるはずです。
【夕方戦場プラン】お迎え〜入浴〜料理まで
夕方は育児家庭にとって最も忙しい時間帯。
「保育園のお迎え(30分)→子供と遊び・入浴補助(30分)→その間に親が寝かしつけをしている間に、スタッフが夕食作りと片付け(60分)」という流れが可能です。
このように、シッターが子供の世話をしている間に、プロが手際よく夕食を準備。
親が帰宅後すぐに食事ができるので、家族の時間をしっかり確保できます。
特に、仕事終わりの疲れた身体で家事までこなすのは大変ですが、「ダブルケア」なら余裕を持った夕方を過ごせます。
【在宅ワークプラン】会議中に子供を見守り+掃除
在宅勤務が増える中、「Web会議中は子供の相手ができない」という悩みも増加中です。
このプランでは、「会議中、別室で子供と知育遊び(60分)→子供が昼寝したらリビングの掃除機がけと水回り掃除(60分)」という流れが実現します。
子供も飽きずに過ごせ、会議が終わる頃には家もスッキリ。
自宅で仕事に集中しながら、家事も育児もプロに任せられるので、精神的な負担が大きく減ります。
【産前産後レスキュープラン】ママの睡眠確保+栄養ご飯
「産後の体力が戻らない中、授乳とオムツ替えで睡眠不足…」。 そんな限界寸前のママを救うのがこのプランです。 「ママが別室で泥のように眠っている間に、スタッフが赤ちゃんの沐浴とオムツ替え(60分)→赤ちゃんが落ち着いたら、哺乳瓶の洗浄、洗濯、母乳に良い栄養満点の食事作り(60分)→上の子が寂しくならないようにお遊び(60分」という流れが可能です。 まずはママがしっかりと休むこと。これが育児を続けるための最優先事項です。 新生児の扱いに慣れたスタッフが、赤ちゃんのケアと家事の両面から、産後の回復を強力にサポートします。
後悔しないパートナー選び。「質」を見極める4つの基準

大切なお子様と家を任せるパートナー選び。 「どこでも同じ」ではありません。後悔しないために確認すべき3つの本質的な基準をお伝えします。
「マッチング精度」を決める事前面談の深さ
良い業者は、マッチングに最も時間をかけます。 単に「空いているスタッフ」を派遣するのではなく、事前面談(オンライン含む)を通じて、ご家庭の方針、お子様の性格、親御さんの大切にしている価値観まで深くヒアリングしてくれるかを確認しましょう。 「この人なら任せられる」という直感は、往々にして正しいものです。
リスクを可視化する「補償」と「衛生」の透明性
信頼は「言葉」ではなく「制度」に宿ります。 万が一の物損事故や怪我に備えた損害賠償保険への加入はもちろん、コロナ禍以降の感染症対策が具体的かどうかも重要です。 「スタッフの体温管理記録があるか」「消毒の基準は明確か」。
見えないリスクに対してコストをかけて対策している業者は、サービスの質も安定しています。
(参考:経済産業省「家事代行サービス認証制度について」)
スタッフを大切にしているか?
最後に、意外と見落としがちなポイントです。 その業者は、スタッフを大切に扱っているでしょうか? 研修制度が充実し、適切な待遇を受けているスタッフは、仕事に誇りを持ち、それがそのままお子様への温かい対応として表れます。 スタッフの定着率が良い業者は、結果として、ご家庭にとっても長く付き合える良きパートナーとなります。
万が一の「保険」と「バックアップ体制」
信頼できる業者かどうかを見極めるには、損害賠償保険への加入有無や、当日欠勤時の代行スタッフ手配体制があるかを確認しましょう。
物損事故や怪我など、万が一の時もきちんと補償してくれるかは非常に重要です。
また、スタッフが急に来られなくなった場合でも、すぐに代わりを手配できるバックアップ体制があるかどうかもチェックポイントです。
Q&A:ベビーシッターと家事代行を不安を徹底解消

Q:本当に1人のスタッフが料理もシッターもできるのですか?
A:はい、可能です。スマイルプラスでは独自の研修を受けた「マルチスタッフ」が担当します。ただし、安全管理上「揚げ物をしながら別室で子供を見る」といった危険な同時進行は行わず、お子様が昼寝中や一人遊びに集中しているタイミングを見計らって家事を行うなど、優先順位を判断して行動します。
Q:料理の味付けや掃除の道具は指定できますか?
A:もちろんです。ご家庭ごとの「いつもの味」「いつものやり方」を尊重します。事前面談や初回利用時に詳しくお聞かせください。アレルギー食材の除去なども徹底して行います。
Q:定期利用ではなく、単発(スポット)でも頼めますか?
A:はい、1回からのスポット利用も可能です。「夫が出張の時だけ」「体調が悪い時だけ」といった使い方も歓迎です。まずはお試し感覚でご利用ください。
まとめ:家事も育児もプロに頼って「親の笑顔」を守ろう

「家事も育児も完璧にこなさなければならない」。 そんな呪縛から、もう自由になりませんか?
大変な時期こそ、プロの手を借りて「親の笑顔」を守ってください。 親が笑顔でいること以上に、子供にとって嬉しいことはありません。
スマイルプラスなら、シッターと家事代行を自由に組み合わせ、あなたのご家庭だけの「オーダーメイドの生活システム」を構築できます。 ワンオペ育児の限界を感じている方も、ぜひ一度、無料相談であなたにぴったりの時間の使い方をご提案します。 プロの力を賢く活用し、家族みんなが心から笑って過ごせる毎日を手に入れましょう。

代表:安田
これまで10年に渡りのべ1万件のご家庭のお悩みに寄り添ってきました。
自身も主婦経験、子育て、仕事への両立の難しさを経験したことから少しでも同じお困りごとを持つ方へのお力になれましたら幸いです。スマイルプラスのサービス概要はここをクリック
